Back on track


  New season new goals new adventures 🙏💪🏊🔥💥 – neue Saison – neue Ziele – neue Abenteuer Neue Saison= neue Ziele, neue Abenteuer Die erste offizielle Trainingswoche ist nun vorüber und ich kann mich nicht mehr bewegen😂und zum krönenden Abschluss gabs  noch nach der Schwimmeinheit ein super cooles hardcore crossfit workout 😂🙏💪ich kann richtig spüren […]

INTERVIEW MIT DOLOMITENSTADT 


Hej meine Lieben, gestern hatte ich die Ehre  im Interview  mit Dolomitenstadt   über meine weiteren Ziele, Erfolge..etc zu sprechen. Die Aufnahmen entstanden  im heimischen Schwimmbecken, in dem ich schon als kleines Kind herumplanschte. Die Kulisse mit den Bergen im Hintergrund  ist natürlich  ein Traum und das Wetter  spielte am Drehtag auch super mit. Die Dreharbeiten 🎥  mit […]

Early Bird


Guten Morgen ✌️ Ein neuer Tag heißt wieder ein kleines Stück an seinen Zielen zu arbeiten & ihnen ein Stück näher zu kommen. 🏅🏁 Ich bin deshalb heute wieder als 🐦 unterwegs und hab bereits meine Crossfiteinheit und eine Stunde am Ergo hinter mir. Ich muss mich erst wieder daran gewöhnen mit nüchternem Magen zu […]